Моя здорова сім'я № 12-2024 (укр.)

Щомісячна газета про здоровий спосіб життя. Усі матеріали ґрунтуються на 8 принципах здоров'я програми NEW START: харчування, фізична активність, відпочинок, сонячне світло, чисте повітря, вода, стриманість, довіра Богові. Серед авторів — лікар загальної практики та сімейної медицини Тетяна Остапенко, лікар-фізіотерапевт Олексій Хацинський та інші.

Теми номера:

- Біль у плечі: причини, лікування, профілактика
- Осінні овочі та фрукти допоможуть легше пережити зиму
- Двох-трьох тренувань на тиждень достатньо?
- Новини медицини
- Бобові: дискусії щодо фітинової кислоти
- Сутулість у дітей: як виправити?
- Науковці категоричні: маємо захистити дітей від екранів!
- Остеоартрит кульшового суглоба
- Розлучення – «хіросіма» сім’ї
- Харчова цінність олій: на чому готувати?
- Рецепти

Хочете бути в курсі останніх новин у сфері медицини та здорового способу життя? Ви маєте можливість замовити останній номер газети або ж оформити передплату до кінця року! Зв'яжіться із нами — і ми обов'язково підкажемо, як це зробити!