Моя здорова сім'я № 9-2023 (укр.)

Щомісячна газета про здоровий спосіб життя. Усі матеріали ґрунтуються на 8 принципах здоров'я програми NEW START: харчування, фізична активність, відпочинок, сонячне світло, чисте повітря, вода, стриманість, довіра Богові. Серед авторів — лікар загальної практики та сімейної медицини Тетяна Остапенко, лікар-фізіотерапевт Олексій Хацинський та інші.

Теми номера:

- Як позбутися залежності від солодощів?
- Цукор спричиняє раннє старіння шкіри
- Новини медицини
- Цікаво знати
- Як музика впливає на емоційне здоров’я?
- 27 звичок, які батьки повинні розвинути в дітях
- Кетогенна дієта: життя без вуглеводів
- Моя вегетаріанська тарілка
- Сім ознак щасливої сім’ї
- Рухайся вперед
- Пріоритети
- Лагідна відповідь
- Фітинова кислота: користь чи шкода?
- Рецепти
 

Хочете бути в курсі останніх новин у сфері медицини та здорового способу життя? Ви маєте можливість замовити останній номер газети або ж оформити передплату до кінця року! Зв'яжіться із нами — і ми обов'язково підкажемо, як це зробити!