Кошик
1239 відгуків
Виникли запитання? +380994559545, +380931703405Зателефонувати
+380 (99) 455-95-45
+380 (93) 170-34-05
Інтернет-книгарня BOOKSON
Кошик

Щоденник здоров'я Курс New Start (російська мова)

Щоденник здоров'я Курс New Start (російська мова), фото 2
Щоденник здоров'я Курс New Start (російська мова), фото 3
Щоденник здоров'я Курс New Start (російська мова), фото 2
Щоденник здоров'я Курс New Start (російська мова), фото 2
Щоденник здоров'я Курс New Start (російська мова), фото 3
У компанії підключені електронні платежі. Тепер ви можете купити будь-який товар не покидаючи сайту.
Опис
Характеристики
Інформація для замовлення

Ваш образ жизни – это в первую очередь ваши привычки. Именно они влияют на качество и продолжительность жизни. В ходе исследований обнаружено, что более 40 % ежедневных действий людей являются результатом привычек и не требуют сознательного принятия решения. Добрая весть в том, что привычки можно изменить в соответствии с нашими пожеланиями! Практически любая из них формируется путем многократных повторений. 


Этот дневник, разработанный специалистами в области общественного здоровья, поможет обрести новые привычки, новую модель поведения, действующую во благо. На каждом развороте дневника находится информация об одном из восьми принципов ЗОЖ и список полезных привычек. 


Дневник состоит из сетки-календаря на 8 недель. Он предназначен для того, чтобы отмечать достижения знаком «+» и отсутствие таковых  –  знаком «-». Это поможет быть честным перед самим собой и фиксировать происходящие перемены. 


Не отчаивайтесь, если у вас что-то не получается. Продолжайте начатые перемены. Если вам недостаточно этого периода времени, продлите сетку еще на 8 недель! Не забывайте поощрять себя за большие и маленькие победы! Помните, что скверные пристрастия не исчезают совсем, но лишь прячутся в ожидании подходящей ситуации и вознаграждения. Поэтому награждайте себя только за положительные достижения! 

Основні
ВиробникДжерело життя
Країна виробникУкраїна
Вага100 г
Вид палітуркиМ'який
Кількість сторінок24
СтанНовий
Мова виданняРосійська
Користувальницькі характеристики
Довжина книги20 см
Ширина книги15 см
  • Ціна: 10 ₴

Наскільки вам зручно на сайті?

Розповісти Feedback form banner