Успехи в вопросах здоровья и продолжительности жизни адвентистов седьмого дня были достигнуты благодаря их образу жизни и питанию. С начала 19-го века адвентисты практикуют восемь принципов здоровья, которые уменьшают риск сердечно-сосудистых и раковых заболеваний - двух основных причин преждевременной смерти. «Прижав этих двух убийц к стене», адвентисты достигли большего успеха в вопросах здоровья и продолжительности жизни, чем остальное население. Практикуемые ими принципы здоровья были научно подтверждены лишь в последние годы. Каким же образом они узнали о них раньше ученых? От женщины по имени Эллен Уайт, жившей в конце 19-го – начале 20-го веков. Эта провидица сообщила: Бог не желает, чтобы человечество страдало от болезней и преждевременной смерти, поэтому Он вдохновил ее рассказать людям, как они могут максимально наслаждаться здоровой жизнью. С поразительной простотой и точностью Эллен Уайт описала принципы, которые можно считать достоверной формулой здоровья и долголетия.

За основу предлагаемого издания была взята книга «Медицинская наука и Дух пророчества», подготовленная Комитетом по изданию трудов Эллен Уайт при Генеральной Конференции Церкви АСД. В связи с тем, что упомянутое произведение было составлено и опубликовано почти полвека тому назад, редакция издательства «Джерело життя» сочла целесообразным дополнить основной текст книги новейшими научными исследованиями в области медицины, убедительно подтверждающими Божественное предвидение Эллен Уайт в этой области.

Содержание

Часть 1. Диететический аспект реформы здоровья

1. Здоровый хлеб                                                                                        

2. Недостаточное питание и низкая успеваемость                                        

3. Чай, кофе и заболевания                                                              

4. Употребление жиров, сердечно-сосудистые и другие заболевания

5. Мясная пища

6. Сбалансированное питание

7. Режим питания. Двухразовое питание                                                         

8.  Сахар и болезни                                                                                     

9.  Употребление соли                                                                                

Часть 2. Окружающая среда и здоровье                                                                                                       

1. Загрязнение атмосферы и земли                                                                  

2. Целебные свойства солнечного света                                                         

 Часть 3. Другие принципы здорового образа жизни

1. Физические упражнения

2. Сон или прогулка после принятия пищи

3. Рак и его причины                                                                     

Часть 4. Зависимость

1. Табак: рак легких и другие заболевания                                                      

2. Алкоголь, мозг и жизнь                                                                            

3. Употребление медикаментов и врожденные дефекты                             

Часть 5. Психология

1. Гипноз в медицинской практике                                                            

2. Взаимосвязь разума, чувств и тела                                                     

3. Электрические токи мозга и нервной системы                                           

4. Предостережение относительно рентгеновских лучей                            

5. Дородовое влияние

6. Первые годы жизни ребенка                                                                                                                                    

7. Когда дети готовы идти в школу

8. Духовность и здоровье