Моя здоровая семья № 4-2026 (укр.)

Ежемесячная газета о здоровом образе жизни. Все материалы основываются на 8 принципах здоровья программы NEW START: питание, физическая активность, отдых, солнечный свет, чистый воздух, вода, воздержание, доверие Богу. Среди авторов – врач общей практики и семейной медицины Татьяна Остапенко, врач-физиотерапевт Алексей Хацинский и другие.

Темы номера:

- Почему ферритин важнее гемоглобина?
- Природная аптечка: растения, лечащие мозг
- Новости медицины
- Лобная доля мозга: командный пункт вашей жизни
- Депрессия: выход из тьмы и химических ловушек
- Как понять и поддержать ребенка-интроверта?
- Искусство быть среди людей
- Школа как вызов: стратегии успеха
- Остеопороз: здоровье костей до и после 50 лет
- Семья как крепость: как защитить свой брак?
- Самолюбие – это грех?
- Ресвератрол: естественный щит против старения
- Рецепты

Хотите быть в курсе последних новостей в области медицины и здорового образа жизни? У вас есть возможность заказать последний номер газеты или же оформить подписку до конца года! Свяжитесь с нами – и мы обязательно подскажем, как это сделать!