Моя здоровая семья № 10-2025 (укр.)

Ежемесячная газета о здоровом образе жизни. Все материалы основываются на 8 принципах здоровья программы NEW START: питание, физическая активность, отдых, солнечный свет, чистый воздух, вода, воздержание, доверие Богу. Среди авторов – врач общей практики и семейной медицины Татьяна Остапенко, врач-физиотерапевт Алексей Хацинский и другие.

Темы номера:

- Раптин – новый гормон против лишних килограммов
- Какая черта характера продлевает жизнь?
- Жизнь без стресса: правило 3-30-300
- Загрязненный воздух после взрывов: что делать?
- Новости медицины
- Вопросы врачу
- Четыре вопроса, которые нужно задавать ребенку ежедневно
- Как приучить ребенка есть меньше сладостей?
- Мифы о детском питании
- Дефицит железа: нужно ли употреблять диетические добавки?
- Как распознать своих идолов?
- Омега-3: нормы и источники
- Интересно знать
- Ешьте продукты, богатые йодом
- Один бразильский орех в день вместо пищевых добавок
- Рецепты

Хотите быть в курсе последних новостей в области медицины и здорового образа жизни? У вас есть возможность заказать последний номер газеты или же оформить подписку до конца года! Свяжитесь с нами – и мы обязательно подскажем, как это сделать!