Моя здоровая семья № 2-2025 (укр.)

Ежемесячная газета о здоровом образе жизни. Все материалы основываются на 8 принципах здоровья программы NEW START: питание, физическая активность, отдых, солнечный свет, чистый воздух, вода, воздержание, доверие Богу. Среди авторов – врач общей практики и семейной медицины Татьяна Остапенко, врач-физиотерапевт Алексей Хацинский и другие.

Темы номера:

- Как предотвратить образование тромбов?
- Донник желтый против тромбоза
- Сколько холестерина вы потребляете ежедневно?
- Новости медицины
- Укачивание в транспорте: как помочь?
- Имбирь против мигрени, тошноты и ПМС
- Гаджеты вредят психологической стойкости детей
- Семейное богослужение
- Недержание мочи: виды, причины и лечение
- Устройте «цифровой детокс»
- 12 привычек, усиливающих тревожность
- Что нужно изменить в рационе, чтобы предотвратить болезни сердца?
- Рецепты

Хотите быть в курсе последних новостей в области медицины и здорового образа жизни? У вас есть возможность заказать последний номер газеты или же оформить подписку до конца года! Свяжитесь с нами – и мы обязательно подскажем, как это сделать!