Кошик
222 відгуків
+38 (099) 45-595-45
Інтернет-книгарня BOOKSON
Кошик

Ключи к здоровью. Время принимать решения – Ганс Дейль, Эйлин Ладингтон

Ключи к здоровью. Время принимать решения – Ганс Дейль, Эйлин Ладингтон, фото 2
Ключи к здоровью. Время принимать решения – Ганс Дейль, Эйлин Ладингтон, фото 3
Ключи к здоровью. Время принимать решения – Ганс Дейль, Эйлин Ладингтон, фото 2
Ключи к здоровью. Время принимать решения – Ганс Дейль, Эйлин Ладингтон, фото 2
Ключи к здоровью. Время принимать решения – Ганс Дейль, Эйлин Ладингтон, фото 3
  • Ключи к здоровью. Время принимать решения – Ганс Дейль, Эйлин Ладингтон, фото 2
Опис
Характеристики
Інформація для замовлення

Як можна стати здоровим? Приймаючи ліки, проходячи курс лікування в лікарнях, відвідуючи санаторії? Яке завдання стоїть сьогодні перед сучасної медицини? Вона полягає в тому, щоб навчити, мотивувати і надихати пацієнтів прийняти здоровий спосіб життя. Але якщо ви не зможете дізнатися про нього, прийшовши до лікаря, то вам допоможе зробити це книжка «Ключі до здоров'я». Ясно, доступно і ненав'язливо вона пропонує своїм читачам прості і переконливі доводи.

Здоровий спосіб життя включає в себе не просто зарядку вранці, правильне харчування, повноцінний відпочинок, позитивний настрій думок, але і добре ставлення до людей і вміння радіти кожній миті життя. Автори книги «Ключі до здоров'я» охоплюють усі важливі моменти, що стосуються здоров'я, в сукупності. Для них здоровий спосіб життя – це не одна теорія, а практика, так як вони не тільки пишуть книги на цю тему, але і є дипломованими лікарями, а один з авторів – ведучий теле - і радіопрограм.

Хвороби сучасності – ішемічна хвороба серця, інсульт, рак, остеопороз, діабет, гіпертонія, ожиріння – безпосередньо пов'язані з неправильним способом життя. Вести здоровий спосіб життя – наскільки це реально в наші дні? Так, це можливо. Ви можете дізнатися про це, прочитавши книгу «Ключі до здоров'я» та втіливши на практиці її рекомендації.

Автори докладно розповідають про те, як контролювати свою вагу, як правильно харчуватися, як боротися з перевтомою і стресом. Ендорфіни, так звані гормони радості, які благотворно діють на імунну систему, утворюються тоді, коли людина веде здоровий спосіб життя і відчуває позитивні емоції.

В давнину багато людей намагалися відшукати таємничий джерело, вода якого може дарувати вічну молодість. Але так нікому і не вдалося його знайти, тому з часом джерело молодості став символом недосяжної мрії. Але сьогодні ми зможемо відчувати себе молодшими, бути активними та життєрадісними, зміцнити своє здоров'я, якщо будемо слідувати простим правилам, викладеним у книзі «Ключі до здоров'я».

Основні
Вид палітуркиМ'який
Кількість сторінок256
Мова виданняРосійська
Користувацькі характеристики
ТематикаПринципи здорового способу життя
  • Ціна: 92 грн.