Моя здорова сім'я № 8-2023 (укр.)

Щомісячна газета про здоровий спосіб життя. Усі матеріали ґрунтуються на 8 принципах здоров'я програми NEW START: харчування, фізична активність, відпочинок, сонячне світло, чисте повітря, вода, стриманість, довіра Богові. Серед авторів — лікар загальної практики та сімейної медицини Тетяна Остапенко, лікар-фізіотерапевт Олексій Хацинський та інші.

Теми номера:

- Біль у нижній частині спини
- Гімнастика при болю в спині
- Алергія – проблема імунітету
- Джерела кальцію
- Новини медицини
- Цікаво знати
- Остеопороз: чому стаються переломи кісток?
- Інтерв’ю з Россом Кемпбеллом
- Сім правил розв’язання конфлікту, коли він неминучий
- Чому болять стопи?
- Головний ворог хребта
- Межі особистості в шлюбі: закони подружньої рівноваги
- Відповідайте, не реагуючи
- Як краще заготовляти продукти на зиму?
- Рецепти

Хочете бути в курсі останніх новин у сфері медицини та здорового способу життя? Ви маєте можливість замовити останній номер газети або ж оформити передплату до кінця року! Зв'яжіться із нами — і ми обов'язково підкажемо, як це зробити!