Моя здорова сім'я № 3-2023 (укр.)

Щомісячна газета про здоровий спосіб життя. Усі матеріали ґрунтуються на 8 принципах здоров'я програми NEW START: харчування, фізична активність, відпочинок, сонячне світло, чисте повітря, вода, стриманість, довіра Богові. Серед авторів — лікар загальної практики та сімейної медицини Тетяна Остапенко, лікар-фізіотерапевт Олексій Хацинський та інші.

Теми № 3'2023:

- Якісний сон: як зберегти здоров'я?
- Новини медицини
- Непотрібні органи?
- Варикозне розширення вен: чи потрібна операція?
- Коли коліна "зношуються"
- Дитина-маніпулятор: яку тактику обрати?
- На якій стадії хронічного стресу ви перебуваєте?
- Мелатонін – "гормон сну"
- Апное уві сні: симптоми, діагностика, лікування
- Депресія: медичний погляд
- Думки і тіло
- Залізодефіцит: харчування і анемія
- Рецепти

Хочете бути в курсі останніх новин у сфері медицини та здорового способу життя? Ви маєте можливість замовити останній номер газети або ж оформити передплату до кінця року! Зв'яжіться із нами — і ми обов'язково підкажемо, як це зробити!